おはようございます。
埼玉県熊谷市にある
ヨガスタジオ MIYAKO
ヨガインストラクター
Miyuki（みゆき）です。
今週、
すべてのヨガクラスを
終えることができました。
ご参加の皆様、
本当に
ありがとうございました。
クラスで活躍してくれた
ヨガマット達。
ヨガ八支則
ニヤマ（すべきこと）
のひとつに
シャウチャ（清浄）
があります。
ヨガマットは
自身の肉体、呼吸、精神を
安心してあずけられる場で
あってほしいです。
すべてお掃除しました。
お手入れは
エタノールを水で希釈し
アロマを数滴ブレンドした
手作りスプレーで。
表裏、綺麗に拭いて
陰干しします。
愛猫Tangoくんがやってきました。
作業していると
チェックしにきます。
好奇心旺盛な子です。
ヨガマットケースも
裏地を外側にし
干しました。
感謝の気持ちを込めて。
これで来年も
気持ち良く
スタートすることができます。
皆さんの相棒マットも
新年を迎える前に
お手入れしてみては
いかがでしょうか🖤
それでは素敵なクリスマスを。
namaste.
Miyuki
