こんにちは。
埼玉県熊谷市にある
少人数制ヨガクラス
ヨガスタジオ MIYAKO
ヨガインストラクター
Miyuki（みゆき）です。
今日のMiyukiヨガは
熊谷市内ヨガクラス
【ゆったりリラックスヨガ】
毎月・第１/第３（火）
１０時３０分～１１時３０分
【ゆったりリラックスヨガ】
月の終わりに、
心身の健康を祈り、
心と体をプラーナ（生命エネルギー）
で満たしていくリラックスクラス。
瞑想、
Asana（ポーズ）
プラーナヤーマ（調気法）
７つのチャクラ
バンダを意識し
心身の浄化を行います。
座位、四つんばい、仰向け、うつ伏せ、立位のAsana（ポーズ）に
バランス良く取り組みます。
本日
グループレッスンにご参加の生徒さんから
MiyukiプライベートヨガLesson
Yoga for you
♡♡あなたの為のヨガ♡♡
のご希望をいただきました。
じわりじわりと
プライベートヨガのご希望が増えております。
現在グループレッスンに通われている生徒さんや
ヨガを愛する
すべてのかたに
一度受けてもらいたいです。
宇宙でただひとりの
あなたに捧げる
ヨガの時間。
皆様の幸せを祈っております。
Om. Shanti.
Namaste.
Miyuki
【Miyukiヨガクラス】
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＊Ｍiyuki(みゆき)＊
TEL：０８０ー８８７０ー９２１３
MAIL：minyogashiro@gmail.com
https://mocha-shiro.amebaownd.com
