こんにちは。
埼玉県熊谷市にある少人数制ヨガクラス
ヨガインストラクター・
タイ古式マッサージセラピスト
Ｍiyuki(みゆき)です。
４月になったというに、
当初の予定通りにはいかず
引き続き長期休暇を余儀なくされています。
私のような個人事業主の人達や、
職種によって大打撃を受けている人達が
今、大勢いる。
けれど、
内にさえ意識を向ければ
そこにはいつだって光はある。
同業者さん達も、
それぞれの決断と共に
確かに歩みを進めている。
こういうときに
すべての生きとし生けるものは
皆おなじなのだと実感する。
私の決断は
｢不安感が拭い去られるまでは
ヨガクラスを休講にする。｣
という揺るぎないもの。
与えられた休暇の日々で、
コツコツと確かにできることがある。
☆愛用ヨガマット☆
マンドゥカ eKOLiteヨガマット ４㎜
完全に土に還る天然ゴム素材
抜群のグリップ力
◆ホームページの内容を見直し、
各カテゴリーを編集しました☆
レッスン風景も多めに載せて
雰囲気も伝わり易くしております。
是非ご覧になってください。
◆ず～っとやりたかった
Asana(ポーズ)紹介を
写真付きでアップしていきます。
Asana(ポーズ)というカテゴリーから
過去のものも一覧で見ることができます。
それに伴い
Instagramをはじめるかもしれません。
(ワンにゃんの写真も増えてきたので)
その際には、ブログ上でお知らせします。
◆これを機会に
自分の生活習慣を見直してみましょう。
手洗い・うがい・
定期的な換気・掃除・洗濯・
ものを大切にする・
できるだけエコを心がける・
今あるものに感謝しながら大切に使う・
必要なものを必要な分だけ得る・
離欲を意識する・
家計簿で金銭の出入りを把握しておく・
節約しつつお料理をする・
他者を思いやる気持ちを育む・
etc…
☆☆☆
今いちばん必要なのは
｢他者を思いやる気持ち｣
ではないでしょうか？
それがあれば
ここまでウィルス感染は拡大しなかったと思います。
今は皆で協力しあって
この場面を乗りきるしかありません。
どうか皆様が安全に日々過ごせますよう、
状況が良くなっていくことを祈ります。
それでは皆さん、
共に乗り越えていきましょう。
ブログは積極的に更新していきます。
皆さんの、ちょっとした気分転換になりますように☆
今日も素敵な一日を。
そして
良い週末を！
楽しいpracticeを！
Ｉ ＬＯＶＥ ＹＯＧＡ！！
namaste.
Miyuki
