Miyukiです
サントーシャ
という言葉はアシュタンガヨガという古来から伝わるヨガの練習法８部門・ニヤマ（勤戒）
の中のひとつです。
ニヤマ（勤戒）…個人の規律・するべきこと
サントーシャ・・・足るを知る・満足する・真実と至福を知る
ヨガに出会い、レッスンで沢山の人に出会い、幸福を知りました。
欲を言えば、もっと早くこのお仕事に携わりたかったです
もっと沢山の生徒さんとヨガの時間を分かち合いたい・・・とは不思議とあまり思わずに
今で充分。ありがたくてなりません。
何十年かかるかわからないけど、ほんの少しのビジョンはあります。
ほんのちいさな・・・私にとってはとても大きな、長い長い道のり。
それを夢と呼ぶのなら、
久しぶりに夢を持つ自分に出会いました。
ひとつの夢を１０年以上追いかけていた頃がありました。
今はその頃の自分を誇りに思います。
ヨガと出会い、人と出会い、皆さんがほんの少しでも今の自分を好きになってくれますように。
そんなことを願います。
ナマステ。
プライベートレッスン・出張ヨガ
双方の都合の合う日程で予約をお取りします。
場所のご相談もお受けできます。
場所さえご用意頂ければ、ご自宅でも出張致します。
場所にお困りの方、ご相談下さい。
マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方、グループレッスンの苦手な方、自分の都合のいい時間に合わせたレッスンを望まれる方、希望の内容でのレッスンを受けたい方、お友達と一緒にレッスンを受けたい方etc・・・・
企業様、団体様に向けた出張ヨガも承っております。
骨盤系のヨガ、リラックス系、アクティブ系、親子ヨガ、シニアの方やオフィスでもできるチェアヨガ等も対応可能です。
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０９０－４１３１－９９７１
minyogashiro@gmail.com（Miyuki）
ヨガインストラクターMiyuki全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００認定
骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了・
アナトミック骨盤ヨガメソッドＴＴ修了・
リストラティブヨガトレーニングコース修了・
シニアの為のチェアヨガＴＴ修了・
Groovy Kids YogaＴＴ修了・
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タイ古式マッサージLv．１修了
リフレクソロジー講座・オイル修了
