こんばんは。
今日もYoga Studio H&Bで【ハタヨガ初級】レッスンでした、Miyukiです

ご参加頂きありがとうございました

先週体験を経て入会して下さった会員さんも、早速いらして下さいました

最近各クラスで【背骨】についてシェアしていっております。
皆さんの背骨に対するイメージをお聞きすると、とても興味深く・・・
今日も学びの多い時間でした。

Miyukiの
ハタヨガ初級】クラスは、心地良い運動量を目安に様々なポーズに触れていきます。
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Miyuki先生の【ハタヨガ初級】クラス

ビギナーのすこーし先・・・位に思っていただけたらと思います。


一番乗りで来てくれた会員さんが、ブログを見て下さったのか
バレンタインフットネイル:如月
を誉めて下さいました。
ハートにも気づいてくれて、ありがとうございます


来週はいよいよバレンタインウィーク

皆さんのご参加を楽しみにお待ちしております。



朝は朝の、昼は昼の、夕方は夕方の、夜は夜の。
それぞれの時間に行うヨガの、違った味わい。

女性の為のヨガ・
骨盤系のヨガ・
陰ヨガ・
ハタフローヨガ・
リンパデトックスヨガ・
顔ヨガ・
リラックス&リニュー・
体が固い方向けのヨガ・
やさしいヨガ・
ビギナーヨガ・
ベーシックなハタヨガ・
等の様々な種類のヨガクラスを受けることができる
Yoga Studio H&B


ヨガが初めての方から経験者の方まで、どんな方にも対応できるクラスメニューが目白押しです。是非、一度来て頂きたいです。


Miyukiレギュラークラスについては、
下記Yoga Studio H&Bの記事を参考にして下さい。


(月)【アナトミック骨盤ヨガ】略してアナコツとは??(火)【ハタヨガ初級】クラス
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9月スケジュール NEWクラス紹介

Miyuki先生の【ハタヨガ初級】クラス


埼玉県羽生市にある女性専用
Yoga Studio H&B
Miyukiヨガクラス
(月)13:30~14:30 アナトミック骨盤ヨガ
(火)19:00~20:00 ハタヨガ初級


ヨガインストラクターMiyuki
全米ヨガアライアンスRYT200認定

骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了・
アナトミック骨盤ヨガメソッドTT修了・

シニアの為のチェアヨガTT修了・
Groovy Kids YogaTT修了・
        ★
タイ古式マッサージLv.1修了・
リフレクソロジー講座・オイル修了