こんばんは。
連続更新にも程があります
Miyukiです。
今週も第１・３（水）月２回、大宮のレンタルスタジオでスタートした【骨盤ヨガスペシャル】（ＴＯＭＯヨガ）レッスンの日でした
連続更新にも程があります
Miyukiです。今週も第１・３（水）月２回、大宮のレンタルスタジオでスタートした【骨盤ヨガスペシャル】（ＴＯＭＯヨガ）レッスンの日でした
【骨盤ヨガスペシャル】（ＴＯＭＯヨガ）とは？？
レッスン内容は
「シェイプＵＰ希望」
「ほぐしながら体感を鍛えたい」
「動きたい」
等の意見にお答えしつつ様々な角度からヨガに触れていきます。
次回・・・・
１１月４日（水）１４：００～１５：００
１１月１８日（水）１４：００～１５：００
各レッスンの２日前の時点で、一定人数に満たない場合は休講となります。大宮駅周辺にお住まいの方々・・・
駅から近くの綺麗なマンションのお部屋でヨガしませんか？？
Miyukiの大宮ヨガクラス
大宮スタジオタカミ２埼玉県さいたま市大宮区宮町２－１０３－１
パレマロン２・４０１号室(大宮駅東口より徒歩６分)※下記サイトに地図がございます
大宮【骨盤ヨガスペシャル】詳細・ご予約
注：スタジオタカミとスタジオタカミ２がございます。お間違いのないよう下記写真で建物の外観をご確認下さい。
スタジオタカミ２
パレマロン２・４０１号室
【レッスン・体験予約・お問合せ受付】
minmaruko@gmail.com大宮【骨盤ヨガスペシャル】詳細・ご予約
ケガをしない体作りを目指そう
【骨盤ヨガスペシャル】
体の要である骨盤周辺の筋肉にアプローチし、不調改善を目的とした筋力アップを目指します。ポーズだけではなく、哲学的・セラピー的目線からもヨガに触れていきます。
【レギュラーレッスン】
第①③（水）１４：００～１５：００
初回体験：￥１０００／２度目以降：￥２０００
※参加人数が４名以上の日は￥１５００となります。
対象：１６歳以上。性別は問いません。
持ち物動き易い服装、タオル、飲み物、大きめのバスタオル、あればヨガマット
ヨガの時間実際にヨガをする時間は６０分とお考え下さい。
予約・定員ご予約は各レッスン前日夜まで、もしくは当日でも定員に達していない場合、またはキャンセルが出た場合、対応可能です。
定員は５～６名となります。
キャンセル２日前までにご連絡下さい。何卒ご協力宜しくお願い致します。
見学インストラクターに直接ご相談下さい。
お子さん同伴大人向けのヨガなので、他の方々にご迷惑のかからないお年頃のお子さんなら可能かもしれませんが、直接ご相談下さい。
体験予約お待ちしています
プライベートレッスン・出張ヨガ
随時承っております。日程、内容等ご相談下さい。
骨盤系のヨガ、リラックス系、アクティブ系、親子ヨガ、シニアの方やオフィスでもできるチェアヨガ等も対応可能です。
メニュー・料金等のお問合せはこちらminmaruko@gmail.com
ヨガインストラクターMiyuki
プライベートレッスン・出張ヨガ随時承っております。日程、内容等ご相談下さい。
骨盤系のヨガ、リラックス系、アクティブ系、親子ヨガ、シニアの方やオフィスでもできるチェアヨガ等も対応可能です。
メニュー・料金等のお問合せはこちら
minmaruko@gmail.comヨガインストラクターMiyuki全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００認定
骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了・
アナトミック骨盤ヨガメソッドＴＴ修了・
Groovy Kids YogaＴＴ修了・
シニアの為のチェアヨガＴＴ修了・
★
タイ古式マッサージLv.1修了・
★
タイ古式マッサージLv.1修了・
