毎週(水)夜と第②④(月)朝は熊谷銀座シダックスカルチャークラブでヨガ講座の日。
Miyukiです。

昨日(月)朝は【骨盤調整ヨガ】講座でした。

朝から気持ち良く
骨盤調整ヨガ
要となる骨盤を中心に体と心を整え、朝から気持ち良く動いていきます。
第②④(月)10:30~11:30講座開講中体験(¥540)・見学随時受付中
1回¥1500/月2回¥3240(税込)
【骨盤調整ヨガ】講座風景

この講座は何故かピンクのヨガマットの似合う女の子達が集まります
なので、全体的に桃色です(笑)
この講座の時は便乗して私もピンクのヨガマットを使っております。

優しい柔らかい雰囲気の中、気持ち良く進んでおります。
超、お勧め講座です。
心地良い運動量を目安にしていますので、ヨガ初心者の方でも大丈夫

まずはお気軽に体験にいらして下さいね。

他の講座は・・・
↓↓
熊谷駅周辺にお住まいの方々に・・・

熊谷銀座シダックスカルチャークラブ
〒360-0032 
埼玉県熊谷市銀座2-60(JR高崎線熊谷駅から徒歩10分
TEL:048-529-1966(体験・見学予約受付)


ココロとカラダを見つめよう
ナチュラルヨガ
1日の終わりに、ヨガの呼吸法と流れるようなポーズで心と体を解放させていきましょう。
(水)19:00~20:00講座開講中体験・見学随時受付中
1回¥1300/月4回¥5616(税込)
【ナチュラルヨガ】講座風景

骨盤調整ヨガ】【ナチュラルヨガ】共に心地良い運動量のリラックス系です。
対象:16歳以上。性別は問いません。
※持ち物:動き易い服装、タオル、飲み物、大きめのバスタオル・あればヨガマット

※駐車場無料完備

体験予約お待ちしています


4月・Miyukiヨガクラススケジュール

プライベートレッスン・出張ヨガ
随時承っております。日程、内容等ご相談下さい。
骨盤系のヨガ、リラックス系、アクティブ系、親子ヨガ、シニアの方やオフィスでもできるチェアヨガ等も対応可能です。
メニュー・料金等のお問合せはこちらminmaruko@gmail.com

ヨガインストラクターMiyuki
全米ヨガアライアンスRYT200認定
骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了・
アナトミック骨盤ヨガメソッドTT修了・
Groovy Kids YogaTT修了・
シニアの為のチェアヨガTT修了・