引き続きYoga Studio H＆Bでのヨガクラスについて更新させて頂きます。
現在毎週（水）にティーチャートレーニングを受けているお馴染 アナトミック骨盤ヨガ（ケガをしない体作り、自力整体を目指した解剖学的目線のヨガ） のヨガクラスを９月以降持たせて頂くことになりました！！
８月いっぱいは７月同様
（月）１３：３０～１４：３０ 骨盤調整ヨガクラス（★★）
（火）１９：００～２０：００ リフレッシュヨガクラス（★★）
９月からは
（月）１３：３０～１４：３０ 骨盤調整ヨガクラス（★★）→アナトミック骨盤ヨガクラス（★★★）New！！
（火）１９：００～２０：００ リフレッシュヨガクラス（★★）
（木）１９：００～２０：００ 骨盤調整ヨガクラス（★★）New！！
Ｍｉｙｕｋｉのアナトミック骨盤ヨガクラスはお昼、Ｆｕｋｕｋｏ先生は（金）１９：００～の夜のクラスをお持ちになります。
そして（土）午前中にはＮｏｒｉ先生の骨盤調整ヨガクラスが！！
私も受けたい！！
秋以降骨盤系のヨガクラスが増設されているようです。
皆さん、お楽しみにです。
ＴＴ（ティーチャートレーニング）のはなし。。
アナトミック骨盤ヨガクラスを持つことになった為、よりひとつでも多くのものを持って帰りたいという意識が強くなりました。
人は自分の為にはそこそこの力しか発揮できません。多分怠けものだから。
向かう相手が見つかると自分の持つ力以上の集中力を引き出せるのかもしれません。
誠実で頑張り屋さんなＦｕｋｕｋｏ先生の存在を感じながら、生徒さんに伝えられるひとつでも多くを体得しなければと、私なりに頑張ってきましたが
昨日下半身の筋肉痛に始まり、今日はそれが上半身にまで及んでいます（笑）
とにかく自分の体で実証していかねば。
ＴＴは来週で終わりだけど、それ以降も隙をみて内田かつのり先生のクラスに参加していけたらと考えています。
皆さんのそれぞれの目的、たとえばもっと安定したアーサナをとりたいとか、普段の生活の中でもっと楽な体の使い方をしたいとかなんでも。
それらを導き出せるようなヨガクラスになるよう考えていきたいと思っています。
宜しくお願いします。
現在毎週（水）にティーチャートレーニングを受けているお馴染 アナトミック骨盤ヨガ（ケガをしない体作り、自力整体を目指した解剖学的目線のヨガ） のヨガクラスを９月以降持たせて頂くことになりました！！
８月いっぱいは７月同様
（月）１３：３０～１４：３０ 骨盤調整ヨガクラス（★★）
（火）１９：００～２０：００ リフレッシュヨガクラス（★★）
９月からは
（月）１３：３０～１４：３０ 骨盤調整ヨガクラス（★★）→アナトミック骨盤ヨガクラス（★★★）New！！
（火）１９：００～２０：００ リフレッシュヨガクラス（★★）
（木）１９：００～２０：００ 骨盤調整ヨガクラス（★★）New！！
Ｍｉｙｕｋｉのアナトミック骨盤ヨガクラスはお昼、Ｆｕｋｕｋｏ先生は（金）１９：００～の夜のクラスをお持ちになります。
そして（土）午前中にはＮｏｒｉ先生の骨盤調整ヨガクラスが！！
私も受けたい！！
秋以降骨盤系のヨガクラスが増設されているようです。
皆さん、お楽しみにです。
ＴＴ（ティーチャートレーニング）のはなし。。
アナトミック骨盤ヨガクラスを持つことになった為、よりひとつでも多くのものを持って帰りたいという意識が強くなりました。
人は自分の為にはそこそこの力しか発揮できません。多分怠けものだから。
向かう相手が見つかると自分の持つ力以上の集中力を引き出せるのかもしれません。
誠実で頑張り屋さんなＦｕｋｕｋｏ先生の存在を感じながら、生徒さんに伝えられるひとつでも多くを体得しなければと、私なりに頑張ってきましたが
昨日下半身の筋肉痛に始まり、今日はそれが上半身にまで及んでいます（笑）
とにかく自分の体で実証していかねば。
ＴＴは来週で終わりだけど、それ以降も隙をみて内田かつのり先生のクラスに参加していけたらと考えています。
皆さんのそれぞれの目的、たとえばもっと安定したアーサナをとりたいとか、普段の生活の中でもっと楽な体の使い方をしたいとかなんでも。
それらを導き出せるようなヨガクラスになるよう考えていきたいと思っています。
宜しくお願いします。
