「なにひとつ抵抗しないこと
なにものにたいしても
心のうちにまったく壁をつくらないこと
それは
腕を空っぽにして
人生を歩いてゆくようなものだ」
ジッドゥ・クリシュナムルティ

自らに起こった事象や
事実に
抗うほど苦しくなる。
どんな哀しみも間違いも
受け入れてはじめて
前進がある。
後悔する時間はない。
ひとつの方向に流れつづける川のように
私達の足が過去に進むことは
決してないのだから。
瞑想は時間をつくって行うものではない。
瞑想は私達に
いつも寄り添って側にいる。
行為ではなく
真意だ。
ご愛読の皆様すべてに
しあわせが訪れますように。
Om.Shanti.
Namaste.
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代表
ヨガインストラクター
Miyuki(みゆき)
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