今日も楽しい夢をみて起きた。

 

これで3日間連続だ。

 

どうしてしまったんだ、オイラ笑。

 

昨日もブログに書いたことで、

 

どんな夢だったのか内容を気にしていたためか、

 

今日の夢は少しだけ内容を覚えている。

 

下記しておこう。

 

①駅ビルの中にあるガチャガチャ(最近はガシャポンというらしい)で遊んでいた。

 ⇒最近、とある駅の中でガシャポンコーナーを発見したため、

  それが記憶の整理の中で登場したらしい??

 

②オイラのギャグが褒められていた。

 ⇒現実ではありえない??笑

 

③危険な高所に立ち、明晰夢(夢の中で「これは夢だ」と気づく)であることに気づき、

 飛び降りて無重力状態を楽しんだ。

 

ネットで、楽しい夢をみる理由をAIで調べてみた。

 

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楽しい夢をみる理由は、レム睡眠中に脳が記憶や感情を整理する際、

日中の「快い体験」やポジティブな感情が再現・再構成されるためと考えられています

脳は過去の楽しい記憶や願望を素材にして物語を作るので、

充実した日常や安心感のある環境ほど楽しい夢が増えやすいとされます。

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…、まぁ、楽しい夢をみることは、悪いことではなさそう笑。

 

GWだから、楽しい気持ちなのかもしれませんな^^