今日でYahoo!ダイエットダイアリー終了。
一ヶ月やったけど目標体重達成ならず。。。
あと600㌘だったぁ。。。グスン。(´□｀｡)
なのでぇ。。。。
ダイエット期間延長しましたっ。
９０日間に。
腹筋も続いていることだし。。。
私の悪いところはお菓子だねっ。
あと缶コーヒーねっ。
甘いモノのブドウ糖は脂肪を燃焼しにくくするらしい。
なるへそ。
でも好きなのよね。。。スイーツ。。。
たまあにご褒美にって感じにしよう。(ﾉ_-｡)
健康的に身体を作っていこう。
痩せすぎには注意しなくっちゃね。。。
あくまでキレイなボディ。。。