ダイエットは永遠のテーマでありんす。。。
http://journal.kizasi.jp/2008/09/post-5104.html
なんか私は試行錯誤の上一番自分にあったものは「炭水化物減らしダイエット」だったんだよねぇ。。。
「抜き」にしちゃうとやってらんなぃし。。。。
とにかくご飯を子供茶碗に半分とかにしておかずはどんなものも好きなだけ。。。みたいな。。。(・∀・)
今もちょっとヤバぃかなって思ったらすぐやる。笑。。。。
でも健康が一番なんだよねぇ。。。
アブナイ中国のやせ薬でｸﾗｸﾗになったことあるもん。。
とにかく元気で健康的な身体（かつ、細い。）が欲しいわ。←今、不健康きわまりない。。。
いや、ﾏｼﾞで。。。。ZZzz....