毎日ブログ更新したいけれど、

毎日だいたい同じ事の繰り返し
育児なもんで、、、


これといって
ネタが無い、、、あせる

ので、更新が空いてしまうのもありますDASH!なんて。



最近は、一ヶ月過ぎたし
買い物にも抱っこ紐をして行きます音譜

ただ5キロある息子はあせるあせるブタ重い重い男の子


広背筋使いまくり汗


弱っている私には
いいトレーニングっちゃいいトレーニング汗

これに買い物をした野菜やら、
荷物を持つと
これまたトレーニングDASH!

母乳の毎日なもんで
食欲旺盛でマズイなぁダウン


体重計買って来ないと!!


インストラクタ~復帰できなくなっちゃうガーン


まだちょっと傷口痛くて出来ないけど
早く腹筋したいわ。


しなくちゃドクロ



最近日曜日に、とあるTIPの店舗にレッスン参加しに行ってて、

リハビリがてらフラフラやヨガに出てました。

フラフラは、
キモフラ音譜なんだけど
参加2回でだいたい振りはなんとなく
踊れるようになりましたにひひ


1番端っこの後ろでひっそりと
踊ってましたが、、、

あの、、、下郡山さんですよね?



と、声を掛けられ叫び


1.2.回代行したのを覚えて下さってたメンバーさんに見つかっちゃいましたあせる


ほぇ~。


よく覚えて下さっていたなぁ、、、と。


名前まで。


10月からの新曲も担当のイントラさんと一緒にみんなの前で
踊る事になり汗


全然練習してなかったから
ボロボロでしたが
とても素敵な曲なのでラブラブ
ぜひ参加してみて下さいビックリマーク


カウアイ島の神話の歌です音譜


photo:01




息子くん、、、


日に日にパワーUPアップアップ


ムチムチぶーぶーっす。