体調はちょっとずつ復活。
これ、初めて見つけました
写真に写ってる糖質&カロリー0ゼリーは
あと、仕事中にクルミとココナッツのおやつを。
しかし、家でしばらくガスコンロが使えないため
コンビニ食に頼りきりになりそうです
そんなに神経質ではないけど、自分で作ったほうが
添加物は少ないからね
そんな訳で朝からコンビニ💦
・サラダチキンスティック（プレーン・バジル）
・ベビーチーズ（3個）
【糖質量 約3.6g】
食べ比べた感想は、バジルの方が味も食感もよく、
また食べてもいいかなぁ、と。
プレーンはバジルより固めで水分が少なく、
ちょっと喉詰まりしそうな感じでした
お昼もコンビニ
・レタスミックス ゆで卵
・塩鯖焼き2パック
・ブランパン（チーズ）
【糖質量 約8.1g】
満腹のため食べられませんでした
夜はちょこっと立ち飲みで。
・ハイボール
・ボラの刺身 塩レバー 鶏皮ポン酢
【糖質量 約2.3g】
【糖質量 約1.4g】
【1日の糖質量 約15.4g】