ananを後ろから開かせる作家、林真理子さん。
先々週くらいのエッセイで、鈴木その子式を再開しようかという内容が書かれていました。
痩せたい人は食べなさい、で一大ブームが巻き起こったときに、林真理子先生は鈴木式でかなり痩せて広告塔のようになったそうです。
今回のエッセイには「ごまとシソが入ったおにぎりを食べる」と書いてあったのですが、
ごまを食べるやり方はかなり初期ですね(笑)
ごまは油分が多いのと添加物の問題があって、いつからか処方には出てこなくなりました。
林真理子先生のようにお付き合いの外食が多い方は、実行するのが難しいかと思いますが
今はちょうど外出自粛ですし。
ご飯が大好きな人にはうってつけなので、ぜひまたやっていただいて、結果が出たら嬉しいなぁ。
先生なら、ディナーセットもサプリメントもじゃんじゃん買えるし！