お疲れ様です
いや~、今日は朝から泣かされましたよ
今日も一日無事に終わろうとしていることに感謝です

後で彼にも読んでもらおっ
さて体調の方ですが、だいぶ声も出るようになりました!!!
まだ咳こんだりしますがピークからするとへっちゃらです
体調崩しているときも食欲は相変わらずだったんですが、お料理ラクしたり、ついつい甘いお菓子食べたり、野菜あまり摂っていなかったり…乱れてました
多分そんな理由もあって長引いたのかな
しっかりしなくちゃ
なので今日は野菜たっぷりメニューにしました
肉じゃが~昨日の残り~
鱈のマヨホイル焼き
野菜スープ
カレーチャーハン
でした
スープには人参、キャベツ、カボチャ、チャーハンには人参、玉ねぎ、ピーマンを、ホイル焼きにもえのきと玉ねぎ入れてます
ぜーんぶおいしくいただきました
これで回復も早くなるかな~
みなさんもお体お大事に
