今日は久しぶりに地区センターでヨガの対面レッスン
写真撮れば良かったー🤣
皆さん、オンラインでは毎週レッスン受けていただいてます
トリコーナアーサナもパリヴリッタトリコーナアーサナもビシッと決まってさすが
あ、Hさんがイタリア🇮🇹旅行してきたんだって
お土産のチョコレート🍫
レッスン後はランチしました
しかし、皆さま、60代だけど、若いね〜
これからもますます元気で過ごしていきましょう
ヨガマットでいちばんわたしは好きマンドゥカ
今日は久しぶりに地区センターでヨガの対面レッスン
写真撮れば良かったー🤣
皆さん、オンラインでは毎週レッスン受けていただいてます
トリコーナアーサナもパリヴリッタトリコーナアーサナもビシッと決まってさすが
あ、Hさんがイタリア🇮🇹旅行してきたんだって
お土産のチョコレート🍫
レッスン後はランチしました
しかし、皆さま、60代だけど、若いね〜
これからもますます元気で過ごしていきましょう
ヨガマットでいちばんわたしは好きマンドゥカ