月命日

今日は月に一度のネイルの日

なのでバス停に近い喫茶店で早めに出てモーニング

写真の撮り方が雑すぎる笑

妊活のため食生活を変えようと思いつつパン食べてます

とりあえずお米は玄米に変えて

納豆を毎日食べて

ビタミンEの豊富なかぼちゃとか

ブロッコリーとか

根菜をたくさん取るようにしたりとか

ルイボスティー毎日飲んだりとか

できる範囲でやってます

ストレスにならないように

大好きなパンは朝だけ食べたり

甘いものはやめられないので

米粉でマフィンとか手作りして楽しんでます

もちろんお供のコーヒーはネスプレッソのデカフェです

ミスド行ったりカフェでケーキもたまに食べちゃうけど

なかなかやめられないけどストレス発散になってるから他で意識して頑張ろう

今日は大好きな息子の7回目の月命日です。

７ヶ月。

早いようでまだ７ヶ月。

今日も『いつもありがとうお腹にきてくれてありがとうね』

と伝えて出かけてきました

泣くことは減ってきたけど

ふとした時にやっぱり涙が溢れて止まらなくなることもまだある。

生きて生まれてきてたらこのくらいかな？

とか

街ですれ違う同じくらいの赤ちゃん見ると想像したりします笑

息子にまた会える日まで

諦めずに前に進みたいと思ってます。

今日の基礎体温です！(唐突に

1日低温期中に妙に突き抜けて高い日がありますがこれは寝不足と二度寝した日です

HCG注射後2日経って体温が上がらないなぁ

と思ってたら翌日に上がってくれました

D15〜16あたりで排卵してくれたのかな？と思ってます。

高温期3日目かな？

今月もまた排卵出血なのか昨日から微妙な出血があります

あと下腹部痛も

タイミング違ったのか？と思ったけど

調べると排卵後でも出るらしいから気にしないことにしてますが気分は悪い

リラックスして気にしないようにしよう

HCG注射は初めてなんだけど

今回旦那が注射の日の夜に帰ることになってたので当日しかタイミングを取れなかった

注射打ったらいつのタイミングがいいんだろう？

調べると病院によって様々で

打った人その翌日の二日間が多かったな…

私は当日しか取れなかったけど

先生はそれで問題ないような言い方だったからいいのかな？？

生理が来るまでわかりませんな

とりあえず行ってきます