4周期目 D31 基礎体温と平熱
こんにちは!本日の基礎体温は 36.73℃うーん、実はこれ2回目。1回目は息子くんが夜中泣いた時で、36.54℃だった様な‥、まだ真っ暗だったので朝起きた時にもう一度計測しちゃいました検証したことはないけど、昼間の体温より寝てる時の体温の方が高い気がするのは気のせいでしょうか?そう感じるのは高温期だからなのかな。。。。冷え性なのでいつも足はキンキンに冷えているけど、寝起きは足先もポカポカだし、布団に入っているからかもしれないけどぬくぬくあったかい。そもそも、基礎体温と平熱?は比べるものではないのかな。基礎体温ってのをまだ掴めていないな。計測を継続して、自分の身体のこと知りたいと思う今日この頃です