8＊D29 地味な腰痛

おはようございます！

本日の基礎体温 36.85℃

でも、もう一回測ったら 36.58℃‥

下がってるような、下がってないような‥。

さてさて、迎えた高温期11日目。

下腹部は生理前の感じ。

地味に続く腰痛は何でしょう‥‥

痛くはないんだけど、じわぁ〜んって、違和感。

寝てる時、座ってる時、しゃがんだ時に感じます。

先週の体操から来てる腰痛なのか、運動不足なのか‥‥

‥

いやいやいやいやいや

ないない

まさかねぇ。

でも

今週末乗り切って欲しいな‥

ちなみに次の日曜日が生理予定日です。