やりたいことって
すぐ生まれるのよ🤣✨
自分のやってることを
どんどん手放しているけど
新たにやりたいことが
どんどん生まれてくるから
自分でウケる🤣
今日やりたいと思ったことは
(前から思っていたけど
忙しいと後回しにしちゃうこと😂)
⭐️作り置き料理
⭐️作り置きお弁当
⭐️夏野菜のしば漬け
家族のため自分のために
腸内環境を良くする食材で
作り置きして食べ易くしたり
娘が仕事の時にコンビニが多く
私もおにぎりは持たせるけど🍙
まだまだ栄養が足りないから
野菜やたんぱく質がちゃんと摂れる
そんな作り置き冷凍お弁当なら
冷凍なら腐る心配も減るし
職場でレンジは使えるようなので
栄養バランス整えた物を
私自身も楽して作っておくことを
マスターしたいです🙏
作り方は何度も見てるのだけど
私の場合、それを保存する容器とか
実践してる人が愛用してるものを
とことん調べたり探したり
そういうところから
時間を掛けちゃうタイプだから
さっさと料理をすればいいのに
結局時間切れになってしまう😂
それでも今は
そんな自分を責めなくなったし
必要なことはいつかやれるし
ちゃんと叶うから
それでいい💕
今日は簡単レシピと材料をメモして
シッターの帰りに買ったので
明日作ってみようと思う☺️
夫や息子にも良いものを
作り置きで常備していつでも
サッと食べられるようにしていく🙆♀️
あとね
⭐️ほうれい線や瞼の腫れを治す
マッサージや顔の体操
⭐️ダイエットより足首も足の甲
アキレス腱のセルフマッサージで
足を柔らかく綺麗にしあい
⭐️娘の友達のサロンで
フェイシャルマッサージ受けたい💆♀️
⭐️ふわふわかき氷が食べたい
やりたいことはどんどん生まれる💕
でも今日はやったこと
完了したこともいっぱいある✅
その後シッターもしてきて
ベイビー👶と遊んで♡
やることを減らしても
新たにやりたいこと出てくるけど
身辺整理、断捨離、手放しをしていると
自分の時間も増えるし
自分の本当にやりたいことの
感覚も研ぎ澄まされてくると思うから
やっぱり、どんどん手放すからこそ
新しいことがはいるスペースができて
川の流れのように循環してる
みたいだなって感じる😊
あっ、今日やったこと
書けなかった💦