*おろし豆腐ハンバーグ*

今日は朝７時から登山しました～先週もしたけど。

７月の友達の結婚式に向けてダイエット( •̀ロ•́ )و

一時間半歩きました！

そのあと海産物屋さんで買い食いしてるけど(笑)

毎週行けたらいいですな～。

今日の夕飯は豆腐ハンバーグ♪

玉ねぎと余ってたから人参も入れてチーズもイン。

ふわふわしたハンバーグ。肉すくなめヘルシー。
16個も出来たけど、すぐなくなりました。
明日のお弁当で終わりかな。

鰹節とおろしで頂きました☆

ポン酢をかけたら、さっぱり美味し～(*´˘`*)♡

大成功！


ママも楽々でした～(*^^*)


先週の登山。

足よ細くな～れ～(◎´Å`)




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