こんな時間だけど…今日のおべんとう。
しらすとワカメの混ぜご飯。鶏ささみの梅しそ巻き。豚肉•キノコ•にんじん•キャベツのオイスターソース炒め。卵焼き。豆腐ハンバーグ。ブロッコリー•ぷちトマト。でした
お弁当にも入れている鶏ささみの梅しそ巻きは、よく食卓に登場しますっ。
レンジでチンで簡単に出来るから助かるー
ささみに梅肉と大葉をのせて巻いて、少し塩こしょうと酒を振ってラップして５分くらいチンするだけ。油を使わないから、よりヘルシーにっ
妊娠してから、鶏肉ばっかりです
カロリー気になるんだもん…
我が家では、唐揚げや親子丼、肉じゃがなんかも鶏ささみで作ったりします
あっ、でも旦那さんや娘には、ちゃんと牛肉とか豚肉も出してますよ（笑）
ふひーーー豚カツとか食べたいぜ…
