６月から
生活クラブを始めています！
徹底した放射能検査をしていたり
食品添加物の削減に向けた動きだったり
食の安全性に疑問を持っていた
わたしには興味深かったので、スタートしました。
ゆーちゃんの産後すぐから
宅配サービスは他の会社のものを
使っていたのですが
生活クラブも追加しました。
ひとのからだは
これまで食べてきたもので作られる
そうわかってはいたものの
なかなかじっくり向き合う余裕がなかったのですが、
生活クラブを初めてすぐに妊娠も分かり、もってこいのタイミングでした。
最近介護の学びを深めるうちに
健康に生きることが何よりも贅沢と思って
無添加のものを
これまでよりも
積極的に取り入れています。
一方で
主婦として気になっていたのは
食費がどれくらい上がるか、ということ
当たり前だけど
からだにいいものって
お値段が上がるんですよね。
でもね
考えを改めました。
将来
医療費にたくさんお金をかけることに幸せは感じないけど
栄養あるもの
手をかけて作られたものをいただくことには幸せを感じるなって。
今の日本って
健康寿命と平均寿命に
10年も差があるんです。
10年ですよ！
出来るなら
健康寿命と平均寿命がほぼイコールのまま、ぽっくりいきたいですよね～！！
周りにもできるだけ迷惑をかけずに。。。
最近１０年間に渡って
親御さんの介護をされていた方に立て続けに出会いました。
カラダに良いものを食べることだけが、健康を支えるわけではないですが、でも大病を患った方の多くがその後食事療法をされています。
まだ大きな病気をしたことはないですが、
自分・家族の健康を維持できるよう「食」から向き合っています。
そんなこんなんではじめた生活クラブ。
家計簿とにらめっこしながら(笑)
環境とカラダに優しい生活を楽しみたいと思います！
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