日曜日は生理が来てたのもあり、家でゆっくりしてました
以前からやろうと思ってたお弁当の具材作りをしました初めてだったので、まずはほうれん草のお浸しと人参のきんぴら、ブロッコリーを茹でて全て冷凍保存しました6つの小さい紙のお皿?に分けれたので5営業日は持ちますね

これの倍作って、朝ご飯や夜ご飯の足しにすればいいのかもとも思いました

後で干しぶどうを買いに行こうと思ってます月経期~排卵期までの食事に気をつけなきゃ