相変わらず、多忙な日々。
特に今月初めは、仕事が詰まっておりパンク寸前だった。（いや、パンクしていたかもしれない。。。。）
このようなときこそ、仕事の優先順位付けは重要だ。よね？
とは、言っても、朝起きると同時に頭は仕事モード(￣_￣ i)じゃない？
「あれをやって、、、あ、あそこに電話して、、、、来週のプレゼンの準備は、、、ゲッ 今日締切じゃん！あれ」
などと、やらねばリストが次々と流星群のごとく押し寄せてくるのは、私だけでの経験ではないと思う。けど・・・
と、布団の中で格闘していた時、たまたま、
「すー、はー」「吸ぅ、吐ぁ」
自分の呼吸に意識が向いた。
落ち着くじゃん！
今まで混乱していた頭の中が、ピシッと！
それは、「朝一ではこれをやれば良いんだな！」とか「これは、眠くなる昼食後でやろう」とか「これは、面倒だからほどほどにこなす」とか
「この問題は、ここをクリアできれば、あとはスルスルと解決できるな」とか
「これは、締め切りのプッシュがきてからやろう」
とか「これをやれば今日は９割おわったでしょ！」
、つまりしっかりと優先順位を容易につけることができた！
呼吸を意識する（呼吸を聴く）と、適当な判断が下せると感じた。
今まで、重要度２０％のどうでもよい（後回しできる）仕事の束によって、重要度８０％の仕事が妨げられていた（時間配分を間違えていた）のかもしれない。
でも今は、呼吸を聴くことによって、少しスマートに仕事をこなせられるようになったかも知れない。（このことに気付いたのはつい２、３週間前だけど・・・）
とは言うものの、家庭において、この２０％ってやつに我を忘れて反省し出来事があった。