小学生の頃お気に入りだった花柄のハンカチは、皺ひとつなく畳んでしまわれていた。


スヌーピーのタオルハンカチ、部活で嫌なことがあった日に


ぐしゃぐしゃになるまで泣いたことを思い出した。


どんなときも、当たり前に、ハンカチを持って外出できるように、いつもいつも清潔なハンカチは


当然という顔をして抽斗に入っていた。


そんなことに、今頃気づいた。母の愛は、こんなところにも忍びやかにあったのだ。


愛情をたくさんかけて育ててもらった。今までたくさん酷いことを言ったけれど、


それでも揺るがない、そんな強さと優しさに甘えてばかりだった。


母がガミガミ言うのは、愛情と心配なんだと、今頃になってようやく気づいた。


たくさんたくさん、心配してくれるのは、きっと私を大切に思ってくれているからなんだ。



あなたを労る力を持てるように、これから生きていこうと思います。

ホットケーキを作りましたクマ何を隠そう、ホットケーキミックスで!


1枚は、生クリーム作って、イチゴ乗せて食べました。もう一枚は、アフォガードにしました。


・・・・・・糖分摂り過ぎーくま


なので、歩いたり走ったりを30分しました。


それに、夜はいっぱい野菜を食べようお食事


キウイフルーツがあった気がするからあれ食べちゃおう。


それから半身浴もしようおふろ。


ダイエットはいらないんだけど、こう、痩せててもだらしないのとしまってるのとで


全然身体のラインが変わると思うの。




最近、汗腺を鍛えて、いい汗をかくことを目標にしています。もちろん引き締める意味も


あるんだけど、汗腺が衰えると、体臭の原因になるんだとか聞いて・・・。コワイーしょぼん


私、普通に生きてたら車や電車で動くこと多いし、運動する機会少ないし、汗腺衰えそうだもん。


積極的に動かなきゃ。糖分やら肉、乳製品もこれ中心に食生活を組むのもよくないらしいですね。


健康体で美しい、ってやつを目指したいなあ。化粧に意識がいきがちなんだけど、


姿勢とか食生活とか立ち居振る舞いとか、ほどよい筋肉とか、そういうのって多分、


見た目のためだけじゃなくて、健康に生きるために大事だよね。


せっかく今は時間があるから、今のうちに習慣にしたい。ちょっと栄養の勉強してみようかなmelo*ホ







木蓮の花が描かれたお茶碗を買いました水仙


ちょっとレトロな雰囲気でお気に入り。




それからイヤリング。



ありがたいことに1000円せずに買えたのでした。


もちろんプラスチックパール。見る人が見ればわかるだろうけど、


現状では、満足ハート


本物のパールは、いつかねピアス