昨日と今日。 | りこのブログ

りこのブログ

ダイエットのつもりで始めたランニング。今ではすっかり生活の一部になっています^^ランニング日記、子どもの事、お料理・・・などなどいろんなことを綴っています♪

こんにちはニコニコ
今日も洗濯物がよく乾きそうな
爽やかな晴れのお天気晴れ
私は仕事だけどねあせる

一昨日、仕事の時に
ベビーベッドを倉庫から出して
2階まで運んだからなのか
昨日から腰が痛いショック!
走るのもお休みすればいいのに
来週後半は
5km以上は走らないつもりだから
昨日も夕方走ってきたよ走る人

夕ラン   10.46km

自転車:学校の往復    2.6km
            職場の往復   13kmくらい
よく運動した一日だったわにひひ


23日の走行距離:16.13km
5月の走行距離:232.36km