15kmジョグ→ビルドアップ走?ペース走? | りこのブログ

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ダイエットのつもりで始めたランニング。今ではすっかり生活の一部になっています^^ランニング日記、子どもの事、お料理・・・などなどいろんなことを綴っています♪

こんばんは満月

昨日は一日中雨だったため休足。

今日はとてもいいお天気でした晴れ
桜の木もすっかり
緑の方が多くなってきたよ桜餅

さて、今日も晩ごはんの後にランへ音譜
ゆっくり13.5kmジョグのつもりで
走ってたんだけど
何だか身体がよく動くので
後半はビルドアップ走?
ペース走?みたいになったニコニコ
6周走って…時間的にも
もう1周いけそうアップ
ということで、
今日は7周とちょっと。
いい汗かいたよグッド!

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一時停止してないし…。
考えてみたら
わかったひらめき電球
多分だけど、走ってる途中で
アプリがGPSが見つからない
というようなことを
(→英語でペラペラ~っていうから
よくわかんないけどねべーっだ!
いうことがあって
もしかしたらその度に一時停止になってるのかも…
距離も今日はおかしかったし。
スマホをポケットに入れて走ると
このようなことが起こりやすい
気がしますあせる

本日の走行距離:15.46km
4月の走行距離:127.84km