昨日のランと今日のラン♪

こんばんは

お天気は良くないけど

涼しいわぁ～

昨日は6kmジョグ

5:24-5:16-5:18-5:14-5:07-3:56

6.02km     30:25

そして今日は

ものすご～っっく久しぶりに

旦那さんとジョグ

雨の降る中ね

いつもとは少し違うコースで

新鮮だったよ

走ってたらパンパスグラス

雨に濡れてボリューム無かったけど

またひとつ秋を見つけた

5.24km     48:12

早く秋空戻ってこないかな…