今日は午前中に20km走ってきたよ
11時過ぎから津波の避難訓練があったんだけど
折り返して残り4km地点くらいで
『日向灘沖を震源とする巨大地震が発生しました。
町民の皆さんは速やかに高台に避難して下さい。』
何人かランナーさんとすれ違ったけど
どうしよう…無視して走っててもいいのかな
走ってるときに同じ事態が起きたら
ここに避難…というシミュレーションだけは
しといたわ (;^ω^A
今日は暑かった～
でもね、洗濯物はカラッと乾いたよ
それと、今年も出ます
みやざき県民総合スポーツ大会
去年と同じ100mと幅跳び
練習不足だけど大丈夫かいな
（笑）Android携帯からの投稿