妊娠した周期の振り返り

遅くなってしまいましたが、妊娠した周期の振り返りをしたいと思います。

3/26～4/1 生理

4/6 D12排卵検査薬陰性、タイミング

4/9 D15排卵検査薬陽性、タイミング

4/10 右卵巣チクチク、夜排卵検査薬薄め陽性

4/12 高温期スタート

4/23 高温期12日目、夜福さん式内診で子宮口遠い

4/24 高温期13日目、夜福さん式内診で子宮口遠い

4/25 高温期14日目、夜福さん式内診で子宮口近い

4/26 高温期15日目、妊娠検査薬ラッキーテストで薄い陽性

高温期にしたこと

・パイナップル100%ジュースを飲む

・アーモンドチョコを食べる

・靴下を履いて寝る

・早めに寝る

→11時くらいまでには寝てたかな。早いときは娘の寝かしつけで一緒に

2ヶ月くらいまえからしたこと

・マルチビタミンのサプリを飲む（葉酸入り。安いディアナチュラ）

・たまにファータイルストレッチ

たいしたことしてないですね、、、

ただ今周期は娘の保育園スタートに引っ越しなど、動かざるをえないことが多くてバタバタしてたのが良かったのか？

今までが動かなさ過ぎたので

娘を妊娠したときも、数ヶ月前から葉酸のサプリを飲み始めて、ファータイルストレッチも時々して、春になったからお出かけし始めたら妊娠しました！それまでかすりもしなかったのに

でもその前に、仕事を辞めたことが1番かなとも思います

つわりが始まってまして、吐きづわりなのでキツイです。すべての匂いに敏感になってて、キッチン周りの匂いなんてもう最悪です。吐き気がこみ上げてきます。

でも1度吐いたらもう終わりというか、吐きまくりそうなので、必死に違うこと考えてこらえてます

仕事も始まって疲れが半端なく、つわりもあるのでコンディションが最悪です。イライラしちゃいますお腹の子を気遣う余裕もなく、ヒールで娘を抱っこして歩いたり、小走りしたり、バスでガタガタ揺られまくったり、妊娠してること忘れてるときがあるくらい必死な毎日です。

水曜から私の両親が1週間程泊まりにくるので、それを楽しみにがんばります！