昼はん。

チーズシチュー

蒟蒻ゴマ油炒め

冷蔵庫にあった蒟蒻を

煮物に使うか迷った結果

ゴマ油で炒めてから醤油＋砂糖＋水＋ほんだしで煮詰めましたぁ最後にすり胡麻かけたもの