オンラインで習いごと❣️
おとといはお休みの日だったので、オンラインで習いごとをしたあとは、少しゆっくり💗
やっぱり余白って大事ですね✨✨
つい、時間の限りやらなきゃと思ってしまったり、
あれもこれもやろうとしてしまうけど、
例え終ったとしても気がつくと心が疲弊してしまう💦
その時は夢中なのですけどね😂
人ってやっぱり疲れるので、気合いでやろうと思っても限界がある…。
集中力も無限じゃないですしね。
疲れた状態で無理に進めても、
元気な時の倍時間がかかってしまったり、イライラしたり、
やっぱり無理しちゃいけないなって思います✨
そして、出来たところを認める前に、
出来なかったことに目を向けてしまうことも良くありますよね。
休むことも大事な仕事で、
余白は幸せな毎日を送るための、気持ちよく進むための心の栄養だと思います☺️
出来なかったことを責める前に、まずは出来た自分を労ってあげたいですね💖
今後もお茶会や講座のモニターを募集する予定です❤️
ぜひ登録してね☺️💗
