朝練 水曜日

本日の朝練は海にする。

毎日坂ばかりだと体に良くないと思う。

足腰にダメージが溜まりすぎる。

朝からナイトライドだ。

涼しいから汗をかけるだろうかと無駄な心配をしながら徳光海浜公園に向かう。

往復で30kmだから急がないと仕事に間に合わない。

朝なので道路は空いているが信号には捕まる。

そろそろ朝晩は中華まんが美味しくなる季節か。

海に到着。

ここで折り返しだ。

残り時間が少ないのに信号にはちょいちょい捕まる。

急げ急げ。

ようやく犀川の御影橋に到着。

なんとかセーフ。

今日のライド

そろそろBRM924の準備をしなくてはならん。

9月24日7時に大阪府泉佐野りんくう公園スタートなので6時には現地入りしなくてはいけない。

そうなると夜中に車で移動すると寝ていないで走るパターンになるため体に良くない。

理想は前日入りして宿泊するのが良さそうだ。

帰りは車中で仮眠取ってからユックリ帰れば良いだろう。