皆さん,おはようございます
本日の日中は暖かく夜は冷え込みそうです
気温の変化によって体調を崩さない様にしましょう
さて本日はマスクで何かと浅くなりがちな呼吸と頭蓋骨のお話
呼吸時に実は頭蓋骨が上下しているのはご存知でしたか⁇
頭蓋骨は吸う時(吸気)に下がり, 吐く時(呼気)に上がっているんです
巷には小顔矯正たるお店がたくさん存在しますが, 深〜い呼吸を保つ事で吐く息が長くなり, 自然と24時間セルフ小顔矯正が出来てしまうという訳でなのです✨✨
皆さん何かとお忙しいとは思いますが, サロンへお越し頂き深い呼吸と共にゆったりとしたお時間をお過ごし下さい
皆んなで小顔になりましょーー
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