ヘッドギア その後

矯正歯科からつけるように言われたヘッドギア。

一応毎日つけてます（まだ３日目なんだけど）

想像以上に大変。

つけたり、はずしたりもだけど。

何がって？

寝るのが

初日はほとんど寝れなかった…。

寝相悪すぎ

顎広げる装置みたいに、そのうち馴れるのか。

あと、１２時間装着は無理っぽいな～。

残業２時間毎日してるので、最低の８時間も辛い。

でも、つければつけただけ効果が出るというこの装置。

頑張ると決めたんだから、

せめて休みの日ぐらいは長くつけていようかな。