ただいまぁ

ただいまぁ
やっと帰宅ぅ



ぢがれたぁ







今日も朝から本業の仕事してぇ




夕方からローソンでしたぁ






足…パンパンですっ





ってぇ元からかぁ笑






はぁ
寝る前やけどぉ今日はぁ夕飯代わりにぃ


コレっ







食べちゃったぁ





ごちっ





明日もぉ朝７時から仕事やからぁ 早よ寝らんばんねぇ





ではぁ









あっ



忘れてぁ




今日の体重はぁ…



体重 112.0ｷﾛ

体脂肪 59.0％でしたぁ


なぜかぁ体脂肪は増えていくぅ

今日はぁ…

ぢがれたぁ





今日はぁ
まじぃ ありえんっかったぁ






朝から本業の仕事に行ったらぁシフトが急に夕方まで変更されてたぁ





今日のは夕方からローソンやったのにぃ




５時半まで本業の仕事してぇ
そっこー着替えてローソンにダッシュっ




まじぃ足痛いよ






朝からご飯も食べる暇なくてぇ夜もバタバタやったけん、帰ってぇ時間も遅いけぇ質素なご飯でしたぁ







ごちっ





今日の体重を発表しますっ









体重はぁ112.1ｷﾛ

体脂肪はぁ58.1％


でしたぁ



やっぱりぃ朝から今まで何も食べなかったからやぁ



こんな落とし方はぁいかんなぁ



気をつけてんばんねっ

やっと…

今日のはぁ仕事は休みだぁぁぁぁ









のでぇついにアレを買いに行きました







アレとは…







ではぁさっそく体重を図ります






ドキドキっ





もうぅ１年近く 自分の体重を知りません





それではぁ…





体重 114.6ｷﾛ

体脂肪55.7％です



まじ ヤバイです





これからぁ毎日記録していくぞぉ





今日はぁ母とランチしてぇちょっと食べ過ぎたから夜は食べないっ





ガム噛んでぇ空腹紛らわすかぁ