実に久しぶりのブログです。
先日「再開しました！」なんて言い切った割には なかなかモチベーションが上がらず
今日まで至ってしまいました。
私の趣味の「「妄想癖」」は健在でござますが、実は1週間前からダイエットを始めたんです。
だから私の現在の妄想は 綺麗になって スマートになった自分の妄想をしています。
でもこれって良い事な気がします。妄想を目標に変え現実へと近づく。
34歳になった今でも女を忘れた訳ではありません。水商売で華やかだった頃を思い出し
あの頃に戻りたいとは全く思わないけど、あの頃のような努力は思い出そうかなと・・・。
1週間経ってしまいましたが、実際に自分のHPでダイエット日記をつけていたので
それを引用しながら 今日よりアメブロでも報告していきたいと思っております。
実際のダイエット日記を見てみる 。
実はこの3日間、停滞期に入ったらしく、全く体重の変化がありませんでした。
でも堪えましたよぉ。いつもの事ですからね。ダイエットは何回も挑戦して
割といつも上手くいくんです。産後ダイエットで15kg以上のダイエットも3回成功しています。
だったら太らなければいいじゃない。おっしゃる通り。
太らなければこんな苦労もしなくて済むしね。
ダイエットを繰り返す体はリバウンドもしやすいし・・・。
知識だけはあるんですが、この夏 毎日暑く、ついつい缶チュウハイを飲み続けていました。
水商売をしていた頃は毎日飲んでても 大して太らなかったんですが、年のせいか
飲み方のせいか 運動不足のせいか 飲んだら飲んだ分だけ太ってしまう今日この頃。
だから大好きなお酒は一切飲んでいません！
1日3食は取るけど 1度の量は1人前食べません。半分から3分の2人前。
夜ご飯は18時前に済ませます。
これだけで1週間で3kgは落としました。
結局、専業主婦なんて大した運動もしないし、家事・洗濯・炊事・子育て以外は時間がある訳です。
主婦の仕事だって大変だけど しょせん男性の仕事に比べれば楽なものです。
だから 楽して太っていけば当然旦那さんにも嫌味を言われて当然！そう思ったのです。
長くなりましたが 毎日食べた物や測定結果をアップしていきます。
１週間ごとには お腹の画像もアップします。見たくない人は見ないでね。かなり汚い画像だから。
それでは 気ままな私のブログではありますが今後とも宜しくお願いたします。
測定結果はこちら！
ダイエット日記はこちら 。