おやつを食べながら、TVを見て本を読んでいます。♪。 夜はTVを観ながら。CDを聞いて、本を読んだり。 コーヒーを飲んだりの私。 食事をしてる時はTVを観ながら食べてるので、 満足感がなくて。 いくらでも食べられるんで、、 太ってしまいました。 いかん是と思うんですが。 やめられない。ながら食い。 ですが痩せたいので、、、(^^♪。来年から。 ながら食いはやめます。本気です。
