眼科に行った。９時３０分。検眼。診察が終わったのが１１時３０分。
混んでいたので時間がかかった。そのあと内科へ。
そのあと、薬屋へ。これで今日の午前中は終わり。
今、１５時３分。曇り空を室内から眺めている．眼科でのことを思い出している。
眼科には若くない男女が３０人も診察を待っていた。車いすの人。左眼帯の人とさまざま。
昨日は姉が転んだとの連絡があり。床に滑って転んで足のかかとが腫れた、
病院で診察の結果かかとにひびが入ったとのこと。
そういえ何人かのば年賀状にも
（いろいなことがあって）のことば添えは体の具合がよくないということを婉曲に表現していたのだ。
やはり、健康第一です。私が月１お医者さんのところへ行くのも病気予防のため。眼は白内障予備軍，胃腸は父が母が苦しんだので予防のため。まあ健康です。歩けます。自転車で１時間２時間動き回っています。
死ぬまで自分で自分の世話をするために。私元気でいなきゃあね。と思った今日でした。