ご訪問ありがとうございます。
モンテッソーリ教育を基にした
親子の時間を豊かにする親子料理教室
「子どもの台所」主宰
一般社団法人日本モンテッソーリ幼児教室協会
おうちモンテッソーリ講師
97%の人が知らない
正しい歯みがきをお伝えする
おうち歯みがきインストラクター
さいとう ゆいです
頑張っているお母さんへ自分らしくいるための抱えすぎない生き方
毎日、仕事と育児を全力でこなしているお母さん！
今日もありがとうございます。
忙しい日々の中で、自分のことは後回し。
髪を振り乱し、ご飯を口にかきこみ、子どもたちを急かして寝床につく。
ふと「これでいいのかな？」「理想はこんなんじゃないのにな…」と感じる瞬間はありませんか？
私たちお母さんは子どもの将来を考え、「自立した人に育ってほしい」「幸せな人生を送ってほしい」と思います。その一方で、仕事や家事に追われ、思い描く育児が実現できずに自己嫌悪に陥ることもあるでしょう。
完璧を目指すほど苦しくなり、リラックスした時間が欲しいと感じるのに、それを実現する余裕がない。特に、限られた時間の中で「子どもともっと深く関わりたい」「自分の時間もほしい」と思うのは、決してわがままではなく、当然の願いですよね。
そんな葛藤を抱えるお母さんたちへ、今日は少しだけ心が軽くなるヒントをお伝えします。
「少しの時間で深くつながる」育児の考え方
大切なのは、長い時間を一緒に過ごすことではなく、
短い時間でも濃い関わりを持つことです。
例えば、忙しい朝でも
・おはよう！かわいい！と抱きしめる
・今日も元気でありがとうと伝える。
・朝ご飯やお弁当に好きな一品を準備する
など、少しの意識で親子のコミュニケーションは豊かになります。
「おはよう」も「ありがとう」も、流れ作業になりがちですが、
ぜひ意識してみてください。
「あれ？大きくなった？」なんて言葉をかけると、
でれ～っと笑顔になるかもしれません
また、お弁当はお母さんを思い出す時間といわれています。
お母さんを思い出し、お母さんが好きな一品を入れてくれたことや「これが食べたい！」とリクエストしたことに応えてくれたという瞬間、子どもの心が満たされると同時に、自分自身にも満足感が生まれます。
お弁当の習慣がなければ、朝ご飯、夕ご飯に
お子さんの好きな一品を準備してみてください
忙しくて一緒に食べられなくても、
お母さんのごはんはお子さんの記憶に残っています。
「理想の家庭」を共有する大切さ
家庭の中で理想を一人で抱えるのではなく、家族全員で共有することも重要です。
即思い通りにいかない！ことが7割であることはご承知くださいね（笑）
でも、伝え続けることって必要です。
「こんな家庭を作りたい」とパートナーや子どもたちに話し、
決して強制することなく共有してみてください。
例えば、「週末は一緒に遊ぶ」「寝る前に1日の楽しかったことを話す」など、家族みんなで実践できることにはじまり、「お母さんは2か月に一度美容室に行く」「週末の2時間はお母さんフリー」など、自分にかける時間を大切にしたい想いを共有すると、自然とモヤモヤが晴れていくかもしれません。
言葉にしないと伝わりませんから。
我慢、遠慮は不要です（伝え方は気を付けてくださいね）。
最初はうまくいかないことだらけかもしれませんが、それは当たり前です。
相手をを変えるのではなく、自分の理想のために自分が変わる！
これが重要です
「完璧」を目指さなくてもいい理由
子どもにとって、完璧なお母さんは必要ありません。
というか、全世界に完璧なお母さんは必要ありません！
大切なのは「あなた」があなたらしく生きること。
・失敗しても、それを素直に伝える。
・限界！今日はできない！となる前に手伝いを頼む。
みんなに動いてもらいましょう！
・やりたいことを諦めない！
成長するのは子どもも大人も一生涯！
成長を諦めないでくださいね！
お母さんである前に、一人の人間であること、女性であること、
あなたのすべてが価値ある大切な存在です。
あなたがあなたらしく生きることは、
子どもたちの安心にも繋がることを忘れないでくださいね。
まずは一歩ずつ始めてみませんか？
あなたが望む「子どもとの深いつながり」や「自分らしい人生」は、小さな行動の積み重ねから生まれます。完璧でなくても大丈夫。
短い時間でも心を込めた育児と、あなた自身を大切にする時間を少しずつ増やしていきましょう。
忙しい毎日の中で、きっとその小さな一歩が大きな変化をもたらしてくれます。
決して楽ではないけれど、決めたら強い。
それが女性だと思います。
最適なタイミングで辿り着いたこの場所は、
なんと贅沢な環境なのか…
最後にそんな環境をお伝えします。
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時間がない
知識や資格があるけど、なぜか活用できない
私にできるの・・・ってやっぱり自信ない
思い付きや行き当たりばったり。
⇒心地よい方向選んでる（つもり）
⇒ワクワクに従ってる（つもり）
⇒心はちょっとザワついてる（でも見ないフリ）
そんな悩みや迷いを払拭して、
2025年理想の成果を出したい方必見！！！
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ちょっとだけ肩の力を抜いて、子どもたちと向き合うことができているのは、間違いなくおうちモンテッソーリ教育のおかげ。
お手伝いじゃなく“子どものやりたい”を見守り応援してみる
最後までやらせて失敗を一緒に楽しむ
そんな小さな変化だけで、子どもたちと楽しく過ごせるようになるなんて思ってなかった。
変わるのは大人から！
＼詳しくはおうちモンテの体験会で／」