さんぽ

３月いっぱいで仕事を離れて家事に専念している今、

精神的にも肉体的にもあまり疲労を感じずに日々を過ごしていましたが、

久々に界隈を散歩してみました。

体調の関係であまり颯爽と歩くわけにはいかないのですが、

３０分も歩き回ると本当に疲れました。

帰宅後、知らないうちに睡魔に襲われ、

気付くとソファーの上で一時間半も寝ていました。

体力維持のためにも軽い運動はやっぱりやっていかないといけないですね。

おかげで今日は良く眠れそうです。