そういえば＼(^o^)／

ん毎度ぉ

ちゃんと今日も走ってきました＼(^o^)／

moAんざいです＼(^o^)／

そういえば

ちょっと前に2ヶ月まってゾゾスーツ

届いてまして計測したのが

あったので2ヶ月後もう一回測りたいと思います＼(^o^)／

つーかこの体系のジーンズすでに注文して

今月20日くらいに来ちゃうんで…

その時緩かったら

意味無いな＼(^o^)／

まぁいいか＼(^o^)／

ダイエット DAY1(^O^)／

ん毎度ぉ

早速痩せるとブログにしたことを後悔しております(^O^)／

moAんざいです(^O^)／

すったもんだあって

2か月で10ｋｇのダイエットを開始したんですが

まぁ月5ｋｇ落とすってことで

全くやったことないんで

とりあえず　食事は間食しないって事だけやって

まずは走ってちょっと筋トレすればいけんじゃね？

ってことで　毎日軽く走って軽く筋トレして

間食しないように水飲んで１週間程様子見で　2ｋｇ落ちてなかったら

方法を考え直すってのをやってみたいと思います。

ポイントは前日より　1ｍでも多く走るとか１回腕立て増やすとか

昨日の自分を超えるってのを意識して１週間過ごそうと思います(^O^)／

家の近くに風の散歩道ってのがあって2～3ｋｍあるんでそこ走るようにしてます。

早速走ってみたんですが体感50ｍくらいからすでに足が棒のようになりましてねぇ

えぇ

100ｍくらいですでに呼吸がやべぇ感じになるんですわ

えぇ

呼吸がやばかったのか

前を歩いてたOLさんに

「変態か！」ってくらいグワッて振り返ってにらまれたりしまして

えぇ

変態ですが今は違うって目配せしておきました(^O^)／

普段走らないと周りの通行人の視線も謎にいたいんですわ

太ってるから走ってんだなぁって見られてんじゃないか？ってね(^O^)／

まぁ　そうなんだけれども(^O^)／

ただランニングするだけでこんなに心と体が痛むとは

思いもせず(^O^)／

思ってたよりすごーーーーくスローペースですが１周走り…歩き？ましたよ(^O^)／

すでに止めたい(^O^)／

けど　とりあえず１週間は気合で乗り切ります(^O^)／

間食無しの水だけは結構簡単に行けそうなので

合わせてやってみます(^O^)／

１週間後また(^O^)／

やってやるよ＼(^o^)／

ん毎度ぉ

最近すっかりハンドスピナー見なくなりましたね＼(^o^)／ 

moAんざいです＼(^o^)／

さて私ダーツ販売歴もうすぐ15年になりますが自分で言うのもなんですが

初めてマイダーツ買う人にオススメの販売員だと思ってます！

ダーツをプレイするにしても

こうゆうのが正しいんじゃないか？って思うことは多々あるんで

プレイヤーさんへダーツ上達のサポートもしたいんですが

アドバイスしない事が上達への遠回りのような近道だと思ってるので

（本人の上達への意志が全て）

具体的には何も言えないのが現状です＼(^o^)／

本人のやる気次第でとりあえず

結構何でも出来るんだぜ！ってのを

証明したいんですが

ある程度ダーツもやってるんで

（ライブでレーティング15 16行ったり来たり）

例えば今からダーツプロの資格なんかとっても

まぁ説得力ないんで

全然関係ないけど 自分の方法が正しいと証明するには どうしよう？

って考えてはいたんですが

それには私の意志が必要になってくるんですが

証明と意志両方兼ね添えたもの見つかったんで

それをやってやろうと思います！

最近本当に体調がすぐれないって言うか

もう体がだるい でも飯は食うんでやたら

太ってきたのが原因かと思いましてん

痩せたいっ

てか 体調を普通にしたいんで

痩せます＼(^o^)／

ちなみに今

そうだなぁ

マイナス10キロの75キロ目標で＼(^o^)／

ただ漠然とやってもしょうがないんで

ライザップ見習って2ヶ月で＼(^o^)／

ちょうどPDJ10月7だか8日にあるので

PDJまでには やってやるよ＼(^o^)／

どういった事をやっていくのかの思考回路とかも併せて2ヶ月お付き合い下さい＼(^o^)／

凄くダーツ上達にも役立つと思いますよ＼(^o^)／

徐々にフェードアウトしていったら…

深く聞かないでくれ＼(^o^)／