暑中お見舞い申し上げます ◆

暑中お見舞い申し上げます＊



梅雨が明けたとたん




猛暑が続く東京です(>_<)



夜中も気温は下がらず




エアコンがなかなか切れません。。。







充分な栄養と睡眠



適度に体を動かし



楽しく遊んで♪




後は気力で


猛暑をのりきろうと思います(^.^)






９月に入ったら

朝晩は気持ち良い風が吹きます＊




あと１ヶ月


皆さまも身体に気をつけて


刺激的な☆夏を楽しんでくださいねo(^o^)o








ハッピー＆ラッキー

キラメキスマイル


ありがとう★

みお