ファスティング9日目です。
回復食2日目です。
起床
寝起よし。
空腹感ややあり。
昨晩食べたせいか何度か目が覚めました。
朝食
お粥、梅干し、温玉、リンゴ。
昼
抜き。
空腹感あり。
日中
お白湯。
夕方
空腹感あり。
夜
回復食
お粥、梅干し、鳥の胸肉、クルミ小女子、温玉
美味しく頂きました。
結構な量だったのでもはやこれは回復食ではないのでは…
お腹いっぱいです。
本日のデータ
便
でました。
あいかわらずの寒の戻りと強風で気温が急に下がったせいか、
眠気がすごかったです。
夕方にかけて力が落ちてきたような気がしました。
素晴らしい‼︎
ありがとうございます。