毎日ほんとに暑いですね！
暑いからってクーラーの下でのんびり〜♪
ばかりになっていませんか？
それでは身体も鈍っていくばかり！
といってもこの炎天下！外は危険なので、、
エアコンのきいた室内で
しっかり汗かいて身体を動かして
夏に負けない体力作りをしましょう
「フラで心も身体も健やかに、
子育てママを元気に！」
「ママである自分自身を大切に、
自分自身を大好きに！」
Mother of Aloha東中野ではこのようなモットー
を掲げて活動しています
私自身が3児の母であり、
Mother of Alohaでフラを始めて救われたこと、
新しく見えた世界がたくさんありました。
認定講師となり、地域の子育てママにも私が受け取ったたくさんのaloha(愛)を還元していきたい、、
そんな想いからこのサークルを立ち上げて、
今年で4年目となります。
現在、妊婦さんはじめ、子育てママの皆さんと
楽しく元気に活動しています
Mother of Aloha東中野の特徴として
クプナさんも(ご年配の方)多く在籍されており、
どの年代でも楽しめるフラの良さも大切にしています。
幾つになってもその時々の自分を好きでいられるようになって欲しい、
その年代の魅力を感じてほしい、と考えております。是非クプナの皆さまもお仲間になっていただけると嬉しいです
Mother of Aloha東中野では、
地域の繋がりを大切にしています。
地域のイベントに積極的に参加していますので、希望者はステージに立つことができるのも日頃の成果を感じることができる機会になるかと思います。
新メンバー募集中
対象 すべての子育てママの皆さん
【7月レッスン日】
1日、8日、29日
東中野区民センター多目的ルーム
ママ&レフアクラス
◆レギュラークラス
月3回月曜日10:00〜11:00
月謝制4500円
・子連れで気軽に楽しみたい！
・身体を動かしてリフレッシュしたい！
・ママ友が欲しい！
・新しい趣味を見つけて没頭したい！
・たまには自分タイムも大切にしたい！
こんな方にオススメです
体験レッスン受付中
お気軽にお問い合わせください！
