ハワイアンロミロミ&美整顔
![ハワイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuzuha/492869.gif)
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ご訪問有難うございます。
美と健康の近道モアナラニです。
今流行の食べ物作ってみました♪
まずは、エッグスラット。
マッシュポテトをグラスの下に、その上に生卵をポトン。
卵が半熟になる程度に蒸したら出来上がり
これを混ぜてバケットなどにつけて食べるのが、流行ってるそうです。
横には、スモークサーモンとみず菜、カブ、マッシュルームのサラダを添えて。
お洒落朝食になりました♪でもスプーンとフォークがプラスチックなのが、オシャレじゃないですよね~プププ
今回はお友達がお泊りに来てたので、朝食に作りました。
本物を食べたことがないので、正しいかどうかはわかりませんが、味は美味しかったです
手前のはポップオーバー。
お友達が焼いてきてくれたので、これまた今流行りの朝食になりました♡
それから、以前にスクールの講習に行った時のお昼に作ったジャーサラダ。
一番下にドレッシング、それから好きな野菜を順に入れていきます。
硬い素材を下にするのがミソらしいです。
これを食べる直前にシャカシャカ振ると出来上がり♪
今回はお豆さん、厚揚げ豆腐、ソテーしたキノコ、トマト、アボカドを入れました。
これだけでおなかいっぱいになりましたよ♡
サラダってなかなかお弁当に持っていけませんが、
これだとシャキシャキ感も残っていて、お野菜もたくさん取れますよ。
食材によっては、タンパク質も取れるのでこれ一つでランチになりそうです!
気になる女子は是非どうぞ
世界中には次から次へと新しい食べ物が出てきます。
カタカナばっかりで、ついていけませんが
食いしん坊なので、新しいものは一先ずチャレンジしてみます
みなさんは全部知ってましたか~?
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
ハワイアンロミロミ&美整顔
Moana Lani(モアナラニ)
女性専用サロン・完全予約制
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サロンの詳細はこちら(HP)
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【住所】大阪市平野区瓜破3
※これ以降はご予約時ご案内致します。
【最寄駅】谷町線喜連瓜破駅
【営業時間】10:00-20:00最終入店
【定休日】不定休
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