朝から雨
よく降ります…
週末だけど、スッキリしない日
娘とどうも上手くいかず
お互いイライラ
いつまでも、こんな空気感の中に居たら
ずっーと引きづりそう。
うんざり…
良い事しよう！
スッキリしよう！
気の流れを
良くしよう！
良くしよう！そして、洋服の整理 スタート。
ひしめきあってたタンスの中の洋服達
もう着ないなぁ～っていうのを思い切って出していったら
けっこうあるじゃん
服はね、流行があるからね、
着ないものは着ない。
新しく買った服もタンスに入らなくなってきてるもん。
新旧入れ替え～
スッキリ！
その流れで、
ホットヨガ。
雨でもみんな来るねぇー、
雨だから、皆さんスッキリしたいのかなぁ？
ヨガアドバンス
太陽礼拝の連続ポーズ
パワーヨガだね～これは。
ここのところ、ベーシックやゆったり系のレッスンが多かったから
久しぶりで、やった感があり大満足
身体は少しずつだけど
継続していくと、ちゃんと進歩していくんだね。
今日は実感！
あー、伸びてる。
身体の伸びがひとつアップした感じ(^^)
汗もすごい量
スッキリ！
スッキリ！