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買い置きしてしまうもの…それは、


ツナ缶(ノンオイル)


ですな!


朝飯、昼飯、夜飯、オヤツ


油を気にしなくて良いし、タンパク質の摂取量が足らない時にも役に立つ、素晴らしい食べものですぜ!


ただ、皆それに気が付いてるのか、我輩宅付近の店ではノンオイルのツナ缶は売り切れが多いのが難点。


まぁ、通販という手もありますがね( ^ω^ )